Kilka słów o cellulicie
Cellulit – bardzo nieestetyczny defekt, zwykle pojawia się niespodziewanie, w każdym momencie . Ten problem dotyczy nie tylko osób z otyłością; cierpią na niego również szczupłe dziewczyny w wieku dojrzewania. Bardzo charakterystyczne objawy „skórki pomarańczowej” – nierówności oraz grudki dają się obserwować między innymi na udach, pośladkach. Jest o dość kłopotliwe, jeśli chcemy na przykład założyć strój kąpielowy, czy szorty.
Przyczynami takiego defektu są w szczególności – czynniki genetyczne, jak też niewłaściwy sposób odżywiania, stresy czy nadwaga. Niemniej jednak, warto zaznaczyć, iż niezależnie od tego jakie są przyczyny cellulitu, to warto z nim walczyć wszelkimi możliwymi sposobami. A jednym z nich jest zimna woda.
Zimny natrysk na cellulit
Jak się okazuje bardzo dobrym miejscem na zwalczanie „skórki pomarańczowej” jest łazienka. Bowiem w trakcie brania prysznica można z powodzeniem wykonać masaż. A przecież masowanie skóry objętej cellulitem jest najlepszą „bronią”. Do tego celu można użyć akcesoriów, które akurat posiadamy – rękawica sizalowa, specjalne masażery, co więcej – myjki i gąbki.
Warto zaznaczyć, iż wykonywanie masażu w połączeniu z polewaniem skóry ze „skórką pomarańczową” zimną wodą, doskonale nadaje się do zwalczania problemu grudek i nierówności. Wówczas można uzyskać bardo dobre efekty antycellulitowe. Jak się okazuje, dla lepszego ujędrnienia i polepszenia kondycji swej skóry zaleca się naprzemienny prysznic, a zatem traktowanie skóry – raz ciepłą, apotem zimną wodą.
Prysznic z chłodnym strumieniem wody znacznie poprawi krążenie krwi na skórze z cellulitem, a ponadto usprawni działanie specyfików stosownych do walki z defektem. Dlatego liczni specjaliści zalecają zimny prysznic, po którym koniecznie trzeba wmasować w skórę balsam, cy krem antycellulitowy.
Kąpiele morskie
Do zwalczania cellulitu nadają się również kąpiele morskie, które są oferowane przez coraz liczniejsze gabinety SPA. Są to przede wszystkim kąpiele z dodatkiem alg morskich, które mają za zadanie dobrze natłuścić i polepszyć ujędrnienie i napięcie skóry, co więcej – mają również opóźniać procesy starzeniowe i prowadzić do mobilizacji przemiany materii.
Jak się okazuje spędzenie już kilku minut w przygotowanej morskiej kąpieli przyczynia się do pomniejszenia problemu z cellulitem. Ci, którzy systematycznie korzystają z takich dobroczynnych właściwości alg wspominają również i o tonizującym i pobudzającym działaniu. Dlatego warto zdecydować się na taki sposób zwalczania „skórki pomarańczowej”. Dla lepszych rezultatów zaleca się kąpiele prowadzone 3 razy w tygodniu.
Ale kąpiel z algami to nie jedyna metoda na cellulit. Można bowiem zdecydować się na inny sposób. Zmniejszenie „pomarańczowej skórki” jest możliwe poprzez systematyczne zażywanie kąpieli z dodatkiem soli pochodzącej z Morza Martwego. Jak się okazuje obecność mikro- oraz i makroelementów ( w dosyć wysokim stężeniu) bardzo dobrze oddziałuje na skórę z nierównościami i grudkami. Składniki zawarte w soli są dość szybko wchłaniane, a to z kolei bardzo dobrze wpływa na ujędrnienie skóry i wyszczuplenie.
Warto zaznaczyć, iż decydując się na kąpiele powinno się pamiętać o kilku rzeczach. Otóż nie poleca stosowania soli ( z Morza Martwego), gdy posiadamy na skórze ranki (nawet niewielkie). Co więcej – warto używać tylko tyle soli, ile wskazane jest na opakowaniu. Ale także nie można przekraczać temperatury wody 37°C. Ponadto – powinno się unikać kontaktu „morskiej” wody z oczami, ale także warto zwrócić uwagę na to, by zawsze przed przed kąpielą wziąć prysznic. W taki sposób przygotujemy swą skórę na czerpanie korzyści z dobroczynnych składników.
Warto wspomnieć, iż jeśli faktycznie chcemy zredukować cellulit – powinniśmy kąpiel połączyć z masowaniem skóry. To – jak już wcześniej wspomniano – bardzo dobre działanie antycellulitowe.
Warto na sam koniec wspomnieć o krwioterapii. Dzięki niej bowiem można zwalczyć nie tylko cellulit, ale też pozbyć się otyłości oraz zlikwidować schorzenia stawów, bóle kręgosłupa i reumatyzm.
Kilka słów podsumowania
Na cellulit jest wiele sposobów. Jednym z nich jest zimna woda. Dzięki jej działaniu można przyczynić się do tego, ze oznaki „skórki pomarańczowej” zanikną. Trzeba tylko pamiętać, że w zwalczaniu problemu liczy się systematyczność i wielokierunkowe działania. Dlatego – oprócz zimnej wody, powinno się stosować dietę, aktywność fizyczną oraz sprawdzone kosmetyki na cellulit.
