Zdrowie

Dieta ryżowa – ćwiczenia oraz odżywianie

Tematem poradnika jest dieta ryżowa, która została stworzona przez amerykańskich specjalistów. Na wstępie warto zaznaczyć, że jeżeli chcielibyśmy stosować rzeczywiście przez dłuższy czas.

Czytaj
Zdrowie

Dieta jogurtowa, jej efekty i jadłospis

Jak często poszukiwałaś diet, które z jednej strony są skuteczne, a z drugiej mało restrykcyjne? Takich trybów żywienia jest stosunkowo mało. Do tej.

Czytaj
Poradniki Zdrowie

Odchudzanie: od czego zacząć?

Czym tak naprawdę jest odchudzanie? Co odpowiada za powodzenie tego procesu? Na te i wiele innych pytań znajdziesz odpowiedź w tym artykule. Serdecznie.

Czytaj
Zdrowie

Dieta cytrynowa i jej stosowanie

Celem diety cytrynowej jest oczyszczenie organizmu ze wszelkich trucizn za sprawą lemoniady i naturalnych herbatek. Przy tak skąpym trybie odżywiania (polegającym wyłącznie na.

Czytaj
Zdrowie

Dieta niskobiałkowa – kiedy stosować i co jeść?

Tytułowa dieta jest stosowana zwłaszcza w przewlekłej niewydolności nerek. Przekroczenie dozwolonych limitów białka może hamować pracę nerek, a w przypadku poważnych schorzeń –.

Czytaj
Zdrowie

Dieta Dąbrowskiej – kto może, a kto nie powinien jej stosować?

Tarczyca, gruźlica czy depresja wykluczają stosowanie niektórych sposobów na odchudzanie. Dieta Dąbrowskiej nie jest tu wyjątkiem. Z drugiej strony jest wiele schorzeń, w.

Czytaj