Wszystko co warto wiedzieć o saunie fińskiej
Słowo sauna w języku fińskim oznacza kąpiel i właśnie w mroźnej Finlandii jest najbardziej rozpowszechniona. Od wieków wpisują się krajobraz w postaci małych.
Wnętrza
Budownictwo
Wentylacja w saunie
Wilgoć powstaje zawsze, np. przy praniu czy korzystaniu z prysznica, i musi być odprowadzona na zewnątrz. Przy projektowaniu małych pomieszczeń, w których gromadzi.
Zdrowie
Sauny fińskie – zasady korzystania
To ogólne zasady, które powinny odpowiadać większości osób korzystających z sauny. Pobyt w saunie to czas spokoju i harmonii, a nie pośpiechu i.